Hallo Walter,
Dieser Fehler wird von einem inkompatiblen Adobe-Plugin ausgelöst. Schließe Excel (oder Word) und gehe zu: ~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.Office/User Content/Startup/Excel/
(oder User Content und Startup mit nachgestelltem .localized). Wenn der Ordner versteckt ist, kannst Du mit UMSCHALT + STRG (oder Command oder ⌘) + L zur Bibliothek übergehen. Lösche dort die Datei linkcreation.dotm. Für weitere Informationen verweise ich Dich auf diese Threads. Der zweite enthält auch ein paar Screenshots:
https://video2.skills-academy.com/en-us/answers/questions/1165090/microsoft-excel-run-time-error-53-file-not-found-l
https://answers.microsoft.com/en-us/msoffice/forum/all/new-error-run-time-error-53-macpdfm/75a8a130-ad60-4ebd-8785-a0328de58134
Gruß, Dimitar