Bloqueo y/o sincronizacion de servicios con IHostedService

Buenos dias:

Tengo un proyecto en C# .NET 8 donde tengo varios servicios (mas de 2) IHostedServices corriendo en segundo plano. Cada uno hace algo diferente. Mi duda es como podria bloquear o sincronizar los servicios cuando uno se esta ejecutando?… Me explico: todos estos servicios escriben en BD y son un poco pesados (4 o 5 segundo…quizas mas). Mi idea es que solo se ejecute uno a la vez, sin prioridades, tipo cola FIFO, para evitar algun bloqueo en BD porque ejecutan stored procedures muy grandes y en algunas partes tienen tablas comunes.

gracias de antemano